很迷茫，跟前任分手还没缓过来，就要全身心投入学习，自己在家复习，专升本，根本没有学习的欲望，但脑子里一直有学习的念头，坐在桌子前就不想学了，离开了，又在想一定要学一直在这个循环之中，真的不知道该怎么办